Nunca é demais repetir: a atividade física regular, associada a uma alimentação saudável e variada, ajuda-nos a manter um estilo de vida saudável e uma boa saúde. Existem muitos desportos diferentes, com diferentes intensidades e princípios. Todos eles nos permitem queimar energia, desestressar e perder calorias, mas isso só se aplica na vida real!
Quando sonha que está a praticar desporto, o significado é completamente diferente. Veja os diferentes significados e simbolismos do desporto nos seus sonhos.
A presença do desporto nos seus sonhos não é surpreendente. A atividade física faz parte do nosso quotidiano, pelo que pode parecer normal que também apareça nos seus sonhos. Mas e a razão?
Um sonho em que aparece um desporto, quer seja a modalidade que pratica, a que ama ou aquela em que é protagonista, esta imagem nos seus sonhos pode dizer muito sobre a sua personalidade.
Regra geral, este tipo de evento simboliza o seu lado competitivo - está certamente a competir com outra pessoa na vida real.
Este sonho pode também significar que está à procura de uma mudança na sua vida. Esta imagem simboliza o seu desejo de mudar certos aspectos da sua vida para atingir os seus objectivos.
No entanto, é necessário dispor de todas as informações necessárias para interpretar corretamente o significado do seu sonho. Que desporto pratica nos seus sonhos? É um espetador? Trata-se de um desporto de equipa ou individual? Todas as respostas a estas perguntas permitir-lhe-ão saber mais sobre o significado deste sonho para si. É por isso que é importante prestar atenção aos mais pequenos pormenores quando se sonha.
Ontem à noite sonhou com desporto, mas há inúmeras possibilidades de cenários de sonho que envolvem um ou mais desportos. A menos que tenha adormecido a ver o seu jogo de futebol na televisão, este sonho deve ter um significado mais profundo para si.
Obviamente, ser apenas um espetador de um desporto não tem o mesmo significado que um sonho em que se pratica o desporto. Vejamos mais de perto o significado dos principais cenários de sonho que envolvem o desporto:
Se, no seu sonho desportivo, se coloca como observador, visualizando outras pessoas a treinar ou a praticar uma atividade física, isso refere-se ao seu estatuto na vida; está frequentemente em segundo plano e resigna-se a ser um observador e não um ator na sua vida. Este sonho indica também que lhe faltam oportunidades. É, pois, altura de se envolver mais nas áreas a que está ligado, pois isso é necessário para o seu desenvolvimento interior e, sobretudo, para a sua prosperidade.
Ver um desporto nos seus sonhos, sem o praticar, é um sinal de que se encontra num período de crescimento pessoal. Dê o seu melhor e esforce-se para alcançar o equilíbrio que procura.
Dependendo do exercício físico que visualiza nos seus sonhos, esta é uma responsabilidade que terá de cumprir num futuro próximo.
O treino é uma fase essencial para desenvolver o seu desporto e melhorar as suas capacidades. É este o simbolismo que o seu subconsciente lhe está a enviar através desta imagem.
Quando se trata de desporto, este sonho é o mais comum, pois incentiva-o a desenvolver o seu desempenho e as suas capacidades no seu campo profissional para atingir os seus objectivos, uma vez que na maioria dos desportos tem de treinar para mostrar as suas proezas.
Praticar um desporto individual nos seus sonhos diz-lhe que precisa de confiar mais em si próprio para perseguir os seus sonhos e, quem sabe, talvez alcançar os seus objectivos.
Neste sonho, o seu subconsciente está a incitá-lo a desafiar-se a si próprio, a sair da sua zona de conforto e a trabalhar mais para ter sucesso.
Esta premissa mostra também que é preciso ser coerente em tudo o que se faz, caso contrário não se obterão os resultados desejados.
Praticar um desporto de equipa nos seus sonhos simboliza uma necessidade sexual. É provável que se sinta frustrado nesta área da sua vida e que tenha dificuldade em realizar-se.
Outro significado dos desportos de equipa nos seus sonhos reflecte a sua necessidade de cooperar, seja no seu ambiente profissional ou pessoal. Isto ajudá-lo-á a encontrar a harmonia que procura.
Sonhar que está a assistir a um desporto, com duas equipas a competir numa determinada modalidade, é uma indicação de que tem pontos de vista e opiniões contraditórias. Organize os seus pensamentos para ver as coisas com mais clareza.
Se, nos seus sonhos, se encontra num ginásio, isso é uma indicação de que deve estar atento aos sinais, pois há alguns pormenores relevantes relacionados com a sua vida que não deve ignorar.
Na sua vida, se se vê como o campeão de uma competição desportiva de alto nível, é um bom presságio. Este sonho indica que o reconhecimento e a prosperidade estão ao virar da esquina.
Esta imagem anuncia recompensas na sua vida, ligadas aos seus esforços, dedicação e boas qualidades.
Ver-se a si próprio a calçar os ténis nos seus sonhos e a preparar-se para praticar o seu desporto é uma ligação direta aos seus objectivos na vida. Mostra que está no caminho certo para os alcançar e que é muito determinado.
O tipo de desporto que pratica nos seus sonhos pode ser muito significativo para si.
Se sonha com um desporto que pratica regularmente na vida, isso significa que terá de redescobrir um aspeto da sua vida ou redescobrir os seus talentos, ou algo da sua juventude que perdeu com o tempo.
Por outro lado, se no seu sonho está a aprender um novo desporto, isso significa que está a atingir os seus objectivos, a descobrir novos talentos ou mesmo a aprender uma nova área.
Como se pode ver, as facetas dos sonhos podem assumir diferentes significados.
Para além deste pequeno pormenor, é também importante considerar o tipo de desporto que pratica no seu sonho para descobrir o seu significado. Quer se trate de um desporto individual ou de um desporto de equipa, vamos descobrir desde já o significado de cada modalidade:
Se se vê a meio de uma corrida de atletismo, passando de obstáculo em obstáculo nos seus sonhos, é uma indicação de que vai ter de ultrapassar certas circunstâncias na sua vida. Mas não te preocupes, esta fase será apenas temporária.
O atletismo também se caracteriza por percursos de obstáculos ou corridas planas, que têm um forte valor simbólico nos sonhos.
Este sonho pode também simbolizar que tem muitas decisões a tomar na sua vida e que, quaisquer que sejam as suas escolhas, deve estar preparado para ultrapassar os obstáculos no seu caminho. Esta é a receita para uma maratona de sucesso!
Seja qual for o caminho que escolher ou as decisões que tomar, o destino será o mesmo, apenas de formas diferentes.
A ginástica é o símbolo da cultura estética do corpo, da elegância, da graça e da força.
Quando se sonha que se está a praticar ginástica, é uma previsão de uma vida longa, serena e próspera e de uma saúde radiosa.
Se o ritmo da sua ginástica for bom, provavelmente alcançará os seus objectivos na vida num futuro próximo.
O basquetebol é um desporto onde a agilidade e a estratégia andam de mãos dadas. É por isso que, se sonha em praticar este desporto, deve ter tempo para pensar antes de tomar decisões que podem ter consequências profundas para a sua vida.
Se se vê como um mero observador deste desporto, é mais do que tempo de amadurecer na sua vida e de assumir plenamente as suas responsabilidades para seguir em frente.
O seu subconsciente e, com as estratégias certas, conseguirá certamente atingir os seus objectivos.
O futebol é um desporto omnipresente nas nossas vidas, seja através dos meios de comunicação social, seja apoiando a nossa equipa favorita ou praticando o desporto. O futebol é certamente o desporto mais popular do mundo. É difícil não sonhar com ele!
Jogar futebol nos seus sonhos anuncia um período de alegria e prosperidade na sua vida. O trabalho coletivo deste desporto é um sinal claro de que está no bom caminho para atingir os seus objectivos, pelo que o sucesso não está longe.
Ver-se em sonho a praticar um desporto radical, a esforçar-se muito ou mesmo a aproximar-se de certos perigos, é o símbolo do excesso de trabalho na vida. Está a fazer demasiado e deve refletir sobre os riscos da sua atividade e perguntar a si próprio se vale realmente a pena.
O seu subconsciente está a enviar-lhe esta imagem para o encorajar a tirar o pé do acelerador e a abrandar, por isso pense em fazer uma pausa. Vai ver, vai fazer-lhe muito bem.
Nos sonhos, a natação é um símbolo de liberdade, enquanto a água é um elemento purificador. A natação é um sonho bastante complexo que pode assumir dois significados:
A natação é um desporto que valoriza o esforço individual, o que é um sinal de que é uma pessoa única e de que precisa de encontrar uma forma de se desenvolver livremente, libertando-se de tudo o que o possa afetar.
O boxe ou qualquer outro desporto de contacto nos seus sonhos não é um bom sinal. Indica que está sob pressão e que precisa de se proteger mais perante as adversidades.
Esta disciplina representa também o confronto direto com alguém e, por vezes, até a agressão, o que remete para as situações com que se depara na vida e para a sua grande necessidade de proteção.
Sonhar com desporto é bastante comum, mas pode ter vários significados, uma vez que o desporto é um termo que engloba uma série de disciplinas, cada uma das quais tem o seu próprio significado nos seus sonhos.
Definido o simbolismo dos principais desportos nos seus sonhos, passamos agora às interpretações dos maiores psicanalistas da história sobre os sonhos desportivos:
Segundo o pensamento junguiano, praticar desporto nos sonhos é um presságio positivo para o sonhador. Significa que ele será feliz na sua vida e terá orgulho em si próprio. Este sonho é uma espécie de motivação que leva o sonhador a mostrar o seu desempenho, a assumir o controlo e até a mudar a sua vida para ser mais feliz e mais realizado.
Miller dá um significado diferente aos sonhos desportivos. Este gigante da psicanálise considera que sonhar com desporto é o prenúncio de um encontro agitado, no qual os participantes mostrarão o seu trabalho. O sonhador sentir-se-á pouco à vontade, tanto mais que a competição é feroz e ele se sente deslocado.
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