Wörterbuch Träume
Unser Traumlexikon ist ein Medium, mit dem Sie Ihre Träume selbstständig analysieren können. Er ermöglicht Ihnen den Zugang zu vielen Bedeutungen. Wir hoffen, dass dieser für Sie nützlich ist, damit Sie Ihre Träume leicht deuten können. Sie können auch eine kostenlose Dolmetschung bei uns anfordern.
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Das Studium der Träume
Vielleicht ist dies Ihr erster Besuch und Sie möchten mehr über Träume erfahren? Wir möchten Ihnen vorschlagen, gemeinsam einige Punkte zu besprechen, die Ihnen helfen sollen, das Studium von Träumen besser einzuordnen.
Was ist ein Traum?
Ein Traum ist definiert als eine Reihe von Erfahrungen, Gefühlen, Gedanken und Bildern, die während der verschiedenen Schlafphasen automatisch im Kopf einer Person auftreten.
Der Zweck und die Substanz von Träumen sind unklar, aber sie waren zweifellos im Laufe der Geschichte eine Quelle religiöser und philosophischer Faszination sowie wissenschaftlicher Forschung. Die Onirologie oder die wissenschaftliche Untersuchung von Träumen ist sehr gut dokumentiert worden.
Wann träumen Sie?
Am häufigsten finden Träume während der REM-Schlafphase statt, da die Gehirnaktivität in dieser Zeit am intensivsten ist und der des Wachzustands am nächsten kommt.
Charakteristisch für den REM-Schlaf ist die ständige Bewegung der Augen während des Schlafs; dennoch können auch in anderen Schlafphasen Träume auftreten, wenngleich sie sich weniger gut einprägen und weit weniger lebhaft sind.
Die Dauer des Traums
Unsere Träume können nur wenige Sekunden oder bis zu 30 Minuten dauern. Manche Träumer können sich an ihre Träume erinnern, weil sie während der REM-Phase geweckt wurden.
Im Durchschnitt hat der Einzelne drei bis fünf Träume pro Nacht, manche sogar bis zu sieben; dennoch werden die meisten unserer Träume schnell wieder vergessen. Es scheint, dass unsere Träume länger werden, je weiter die Nacht voranschreitet und wenn wir einen vollständigen Acht-Stunden-Schlaf haben.
Die Traumdeutung
Träume können manchmal ein kreatives Konzept implantieren und dem Träumer ein Gefühl der Inspiration vermitteln. Die Ansichten über die Bedeutung von Träumen haben sich im Laufe der Kulturen und Epochen verändert und weiterentwickelt.
Die Menschen scheinen weitgehend die Freudsche Traumhypothese zu unterstützen, nach der Träume zugrunde liegende Emotionen und Wünsche offenbaren. Andere Ideen unterstützen, dass Träume dabei helfen, Probleme zu lösen, das Gedächtnis zu entwickeln oder dass sie einfach das Ergebnis zufälliger Gehirnaktivität sind.
Die Entwicklung der Traumdeutung
Die ältesten bekannten Träume wurden vor etwa 5 000 Jahren in Mesopotamien auf Tontafeln festgehalten.
Während der gesamten römischen und griechischen Epoche glaubten die Menschen, dass Träume Botschaften seien, die direkt von einer oder mehreren Gottheiten oder von verstorbenen Personen übermittelt wurden und die Zukunft vorhersagen könnten. Andere Stämme nutzten die Trauminkubation, um prophetische Träume zu erzeugen.
Was bedeuten Träume?
Für Sigmund Freud sind Träume Ausdruck unserer geheimsten Sorgen und Wünsche und stehen oft in Zusammenhang mit Obsessionen oder verdrängten Kindheitserlebnissen.
Er war der Ansicht, dass praktisch alle Traumthemen, unabhängig von ihrer Substanz, auf die Lockerung einer sexuellen Spannung hinweisen. In seinem Buch Die Traumdeutung von 1899 stellte er eine Reihe von Regeln auf, die uns helfen sollten, die Gründe und Symbole zu verstehen, die in unseren Träumen auftauchen.